Здоровье матери и ребенка – понятия неразделимые

Забота о здоровье малыша начинается задолго до его рождения. И главная задача будущей мамы — создать для него безопасную среду с первых дней беременности. В честь недели, объявленной Минздрава России, собрали принципы, которые помогут сохранить здоровье и женщины, и ребенка.

Первые 12 недель: время закладки основ

Первый триместр — самый важный этап, когда формируются все органы и системы будущего ребенка.

Что важно:

· полноценное питание и прием витаминов (особенно фолиевой кислоты) по назначению врача;
· минимум стрессов и нагрузок;
· исключение вредных привычек, прием лекарств только под контролем специалиста, защита от неблагоприятных факторов окружающей среды.

Наблюдение во время беременности

Чтобы вовремя выявить возможные риски, каждая женщина должна регулярно посещать акушера-гинеколога, пройти консультации узких специалистов и комплексное обследование (лабораторные тесты, УЗИ).

Помните: здоровье ребенка напрямую зависит от того, насколько внимательно мама следит за своим состоянием.

Скрининги: три важных этапа

Современная медицина позволяет диагностировать многие состояния еще до рождения или в первые дни жизни:

• пренатальный скрининг — проводится на определенных сроках беременности. Позволяет выявить пороки развития, тяжелые наследственные и врожденные заболевания;
• неонатальный скрининг — анализы в первые дни жизни новорожденного. Помогают своевременно диагностировать редкие, но серьезные наследственные болезни и начать лечение как можно раньше.
• аудиологический скрининг — проверка слуха у младенцев. Раннее выявление нарушений слуха — залог успешной коррекции и нормального речевого развития.

Грудное вскармливание: «золотой стандарт»

Материнское молоко — идеальное питание для ребенка в первые месяцы жизни. Оно обеспечивает гармоничный рост, защищает от инфекций и снижает риски:

• формирования избыточного веса и ожирения в будущем;
• нарушений интеллектуального развития;
• многих хронических заболеваний.

Берегите себя и своих малышей. Здоровые привычки, заложенные в детстве, и ответственный подход к беременности — лучшая инвестиция в долгую и активную жизнь ребенка.